족저근막염원인1 발건강의 미묘한 신호? 통증? 족저근막염의 은밀한 증상들 개요 족저근막염은 발바닥에 있는 족저근막이 염증이 생기는 상태를 가리킵니다. 이는 일반적으로 발바닥 아치 부분을 지탱하는 역할을 하는 족저근막에 지나치게 많은 스트레스가 가해질 때 발생합니다. 족저근막은 걷거나 달리는 동작에서 발을 지지하고 흡수하는 역할을 담당하므로, 지속적인 과부하, 반복적인 운동, 부적절한 신발 착용 등으로 인해 손상될 수 있습니다. 발은 우리 몸을 지탱하고 움직이는 데 중요한 역할을 합니다. 그러나 우리가 종종 발건강을 간과하고 무시하는 경우가 많습니다. 특히, 족저근막염에 대해 개요와 중요성을 알려드리겠습니다. 발은 우리 몸의 기초이자 움직임의 중심입니다. 올바른 발건강은 일상생활의 편안함과 움직임의 자유를 가져다줍니다. 잘못된 발건강은 우리 일상활동에 제약을 가하고 다양한 발생.. 2023. 5. 27. 이전 1 다음